49. Me siento a gusto con todas las personas que conozco. Todas mis relaciones son sanas y alentadoras.
Si cambias a “¡Yo Puedo!” estás dotando y preparando a tu cerebro de las habilidades para hacer realidad precisamente eso que quieres.
Puedo encontrar soluciones creativas a los problemas que se presenten, confiando en mi intuición y capacidad.
Incorporar estas frases en nuestra rutina diaria puede generar cambios significativos en nuestra salud psychological y emocional.
Mi cuerpo es fuerte y capaz de enfrentar cualquier desafío, y me esfuerzo por nutrirlo con amor y cuidado.
Escucho mi cuerpo y atiendo sus necesidades porque es una de las formas más profundas de respeto hacia mí mismo.
by Kaiser Permanente
– Beneficios para la salud física: Los estudios han demostrado que el pensamiento positivo puede estimular la función inmunitaria, reducir la inflamación e incluso mejorar la salud cardiovascular.
El pensamiento positivo se desarrollará dependiendo de la cantidad de veces y ¡ojo! la cantidad de concentración que le dediques a la creación de las afirmaciones positivas y a click here la conservación de las mismas en nuestra mente.
Mi vida está llena de abundancia, porque el universo me ofrece todo lo que necesito para prosperar.
Las palabras para decretar suelen ser afirmaciones firmes sobre lo que deseas lograr. Ejemplos incluyen:
Además ha escrito un libro "ROTA" que deconstruye el concepto de infertilidad para que puedas encontrarte con esa nueva mujer que eres ahora: No madre, no por decisión sino por diferentes motivos vitales.
Repetir las afirmaciones positivas en un estado de angustia o de tensión solamente hará que estas se te olviden con mayor facilidad y que no le permitas a tu cuerpo y a tu mente el sentir que todo mejorará.
Nuestra misión con Affirmationsguide.com es proporcionar un recurso de confianza donde las personas puedan encontrar no sólo una amplia gama de afirmaciones para diferentes aspectos de la vida, sino también Strategies sobre la ciencia detrás de las afirmaciones y consejos prácticos para incorporarlas a las rutinas diarias.